- 你希望用一个 Agent 完成多种输出：调研报告、幻灯片、网站、电子表格、简短的产品广告，甚至游戏。
- 你希望工作按计划启动，或在已连接的服务中发生某件事时启动，例如收到一封新邮件或一条 Slack 消息。
- 你希望有一个 Agent 能在你自己的电脑上，使用你批准的文件、浏览器和应用来工作。
对比中文
决策捷径
哪种运营模式适合你？
- 你已经有想法、网址、代码仓库或路演材料，希望为这个项目完成调研、发帖、外联、广告或代码改动。
- 你希望 X、Gmail、Reddit 和 Google Ads 的工作通过已连接的账户完成，并记录每个任务的状态和输出。
- 你希望每个任务的成本固定，而不是额度随工作量大小而变化。
证据记录
Soloop 与 Manus 逐项对比。
把每一行看作一种运营选择，而不是功能评分。
它是什么
Manus
一个用于调研和创作的通用 AI Agent，于 2026 年 9 月 28 日重建为 Manus 2.0。
Soloop
一个 AI 联合创始人工作区，围绕一个项目进行规划、调研、构建和营销。
设置
Manus
网页端、桌面端（Manus Studio）和移动端应用。为自动化连接服务；授权 Computer Use 以在你自己的机器上工作。
Soloop
登录、描述项目，并连接任务所需的账户。
成本
Manus
每月 $20 含 4,000 个额度，$40 含 8,000 个，$200 含 40,000 个，每个方案每天另有 300 个刷新额度；按年付费可节省 17%。Cloud Computer 需单独购买。
Soloop
根据手册，1 个额度 = 1 个任务。广告活动预算和第三方费用另行计费。
连接
Manus
已连接的服务可以触发任务（邮件、广告表现、日历、Slack、Notion）；提供 Slack 集成、API 和自带的浏览器。
Soloop
发布 X 帖子和回复、发送 Gmail 外联邮件、准备 Reddit 帖子，并在完成设置和付款后启动 Google Ads。
审批
Manus
Computer Use 在已连接并获授权的会话中工作，使用你批准的文件、浏览器和应用。
Soloop
任务在你发起请求时运行，使用你连接的账户和权限。
定时工作
Manus
定时任务，以及在已连接的服务中发生某件事时启动的 Automations；所列每个方案均可设置 20 个定时任务。
Soloop
手册未记载周期性的自主定时任务。
输出
Manus
调研、文档、电子表格、PDF、幻灯片、网站、代码、游戏和可编辑的短视频。
Soloop
附来源的调研、已发布的帖子、已发送的邮件、广告活动和代码改动，记录在 Tasks 中。
最适合
Manus
一个能做出多种东西并运行自动化的广泛型 Agent。
Soloop
把一款产品带到客户面前。
运营循环
界面决定了判断发生在哪里。
Manus
- 1描述目标
- 2Manus 规划并执行
- 3审阅输出
- 4在 Studio 中编辑
- 5把重复工作自动化
Soloop
- 1带来现有成果
- 2描述目标结果
- 3运行任务
- 4在 Tasks 中查看输出
- 5在下一步使用结果
证据边界
资料能证实什么，不能证实什么。
- Manus 于 2026 年 9 月 28 日宣布推出 Manus 2.0，称其为一种新架构：一个名为 Cascade 的 Agent 框架；按计划或在已连接的服务中发生某件事时启动任务的 Automations；以及一台可为需要持续运行的项目购买的 Cloud Computer。
- 桌面应用更名为 Manus Studio，涵盖文档、电子表格、PDF、幻灯片、网站、代码、游戏和视频。其 Video Editor 面向 30 到 60 秒的简短产品广告、AI UGC、教程和动态图形，并提供可编辑的时间线。
- Remote Control 和 Computer Use 让 Manus 在已连接并获授权的会话中，于你电脑上它自己的可见工作区内工作，使用你已批准的文件、浏览器和应用。
- Manus 还推出了 Cue，这是一个单独的抢先体验应用，用于个人 Agent，每个 Agent 都有自己的邮箱、电话号码、钱包和电脑。本对比涵盖的是 Manus 本身，而不是 Cue。
- Manus 价格页面列出每月 $20、$40 和 $200 的方案，每月分别含 4,000、8,000 和 40,000 个额度，每天 300 个刷新额度，20 个并发任务和 20 个定时任务；按年付费可节省 17%，Team 方案单独定价。
- 页面未说明一个典型的调研、幻灯片或网站任务会消耗多少额度，因此这里不计算同类的月度成本。
- 从所查阅的页面中，尚未确定 Manus 能否发布 X 帖子、从你的账户发送 Gmail 邮件或投放广告；Automations 可以监测新邮件或广告表现，但这与发送邮件或购买广告不是一回事。
- 关于 Manus 所有权的报道相互矛盾，因此未予采用。本次评估未运行 Manus 或 Soloop，也未比较输出质量；内容基于 2026 年 10 月 24 日访问的 Manus 价格页面、Manus 2.0 公告和 Soloop 手册。两款产品都经常变化。
资料来源
查看一手资料。
链接指向支持该说法的官方资料。证据日期之后，产品细节可能会有变化。
常见问题
创始人在切换前常问的问题。
Manus 多少钱？
Manus 价格页面列出每月 $20、$40 和 $200 的方案，每月分别含 4,000、8,000 和 40,000 个额度，另外每天有 300 个刷新额度；按年付费可节省 17%。每个任务消耗的额度不固定，页面也未说明，而且 Cloud Computer 需单独购买。
Manus 能为初创公司做营销吗？
它可以制作大部分素材：调研、幻灯片、落地页和简短的产品广告，还可以运行由已连接服务触发的自动化。从 Manus 自己的页面中，尚未确定它能否发布帖子、从你的账户发送外联邮件或投放广告。
Soloop 是 Manus 的替代方案吗？
对于单个项目的市场推广工作，是的：Soloop 通过已连接的账户执行调研、X、Gmail、Reddit、Google Ads 和代码任务，并记录每个任务。对于制作幻灯片、网站、视频或游戏，或横跨众多服务的自动化，Manus 能覆盖 Soloop 不涉及的领域。
让下一步可以审阅
带上你已有的产品。
Soloop 读取当前状态，提出一个行动，等待审批，然后返回结果。
从一个项目开始本页是基于 2026年10月24日 核查的公开信息所做的独立对比。Manus 及相关商标归其各自所有者所有。Soloop 与其没有关联，也未获得其认可。